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吃梨拉肚子怎么办 吃梨拉肚子了怎么办

栏目:生活妙招 时间:2023-01-16

1、吃梨拉肚子时,应将纯棉毛巾或暖手提袋贴在腹部。此外,还可搓双手将热量置于腹部,协助血液循环系统的推进,起到缓解疼痛、防寒保温的效果。为了防止烫伤发生请注意热棉毛巾或暖手提袋的环境温度过高

2、人在腹泻的情况下身体具体内容易流出很多水分电解质溶液

3、腹泻要注意饮食搭配水平的烹饪,注意口味清淡饮食搭配,防止吃一些生冷食品油腻感、辛辣食物和刺激性食材。要少吃,慢嚼,防止大吃大喝。必须戒掉烟、酒、浓茶、刚磨好的咖啡碳酸饮料等。平时要注意积极锻炼身体,提高身体素质,好好休息。

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