1、山药可以和虾一起吃。
2、山芋的木薯淀粉成分达到70锬臼淼矸劭帕Ｎ锝舷福紫眨垢缓鞍住⑽⑾宋⒗嗪薏匪氐榷嘀钟煞殖煞荨Ｉ接笾懈缓囊郴宋梢酝贫赋Τθ涠疟悖跚嵫现乇忝兀簧接罄锏恼骋旱鞍字剩嘤λ缴峡梢怨晃ば哪悦秆埽芄恍乐怪鞫鲋嘌驳谆？墒潜匦肓粢庑孪实纳接笾写猩Ｊ鬟埃ヅ鲋笤斐杉》舴⒀鳎蚨饩錾接笃な保芄淮魃弦淮涡缘亟菏痔住?/p>
3、虾作为低脂高蛋白食材，味道鲜美，具有镁、钙、磷、铁等丰富多彩的营养成分化学物质。因此，虾是术后及减肥期间内适合补充蛋白质的食品类。适当食用虾也有助于防止因缺钙和缺钙引起的骨质疏松。
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