鸡肉和笋能一起吃吗 鸡肉和笋是否可以一起吃呢

1、鸡肉和竹笋可以一起吃。

2、鸡肉具有丰富多彩的蛋白质、人体脂肪、矿物质、维生素及碳水化合物等多种营养成分，而竹笋具有碳水化学物质、粗化学纤维、维生素B6等多种营养成分原素，两者一起服用，可以认为人体会补充相应的营养成分鸡肉和竹笋通常可以一起吃，但不建议服用太多。

3、由于鸡肉具有多种蛋白质，过多时服用容易使蛋白质沉入腹腔，提高胃肠道压力，引起消化不良。竹笋具有较多的粗化纤，过多服用非常容易刺激性肠道，从而发生腹胀、腹痛等肠道不适。