橘子和玉米能一起吃吗 橘子和玉米可不可以一起吃呢

1、橘子和玉米可以一起吃。

2、从食材的性味和营养成分成分来看，橘子性凉，富含水量分、饮食化纤、维生素、氟丁、碳水化学物质及钙、磷等多种微量元素，玉米平整，纤维、木薯、维生素、蛋白、及碘、具有钾等多种微量元素，两者性味之间没有矛盾，营养成分成分之间也没有矛盾，因此，可以一起食用。

3、橘子果酸换肤，糖原成分成分成分非常丰富多彩，玉米富含饮食化纤、木薯淀粉，两者属于不同类型的食材，各自具有不同的营养素，具有相应的协同效应可以减少人体许多重要器官提升所需的营养素。