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橘子和玉米能一起吃吗 橘子和玉米可不可以一起吃呢

栏目:生活常识 时间:2023-01-15

1、橘子玉米可以一起吃

2、从食材的性味和营养成分成分来看,橘子性凉,富含水量分、饮食化纤、维生素、氟丁、碳水化学物质及钙、磷等多种微量元素玉米平整,纤维木薯维生素蛋白、及碘、具有钾等多种微量元素两者性味之间没有矛盾营养成分成分之间也没矛盾,因此,可以一起食用。

3、橘子果酸换肤,糖原成分成分成分非常丰富多彩,玉米富含饮食化纤、木薯淀粉两者属于不同类型的食材,各自具有不同营养素,具有相应的协同效应可以减少人体许多重要器官提升所需营养素

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