红枣和枸杞能一起吃吗 红枣和枸杞可不可以一起吃

1、红枣和枸杞子可以一起吃。

2、具备红枣、味甘、性温、归脾、胃、心经络、补中养血、养血安神助眠的功效。枸杞果，味甘，性平，具有滋养归肝、肾经、养生肾、益利眼的作用。

3、红枣枸杞子药效互无抑制效应，通常不易造成所有不良反映，同时应用还具备补气血虚的作用，因此红枣枸杞子通常可以一起食用。