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海鲜能和酸奶一起吃吗 海鲜和酸奶是否可以一起食用呢

栏目:生活常识 时间:2023-01-13

1、肠胃功能正常者可将海产品酸奶一起食用。

2、酸奶益生菌丰富,推动消化吸收消化吸收,保持肠内菌丛的生物多样性,形成微生物天然屏障,抑制恶玉菌对肠的侵略。此外,建议胃肠作用较弱的群体在食用海产品时,应空出一定间隔饮用酸奶,以防止胃肠压力增高,引起腹痛、腹泻等不适

3、此外,从中医角度来看,螃蟹淡水鱼海产品性的寒冷较多。与此同时,一些小组喜欢喝冰饮料酸奶两者一起多喝,很可能引起胃胀、胃痛、腹泻、腹痛、恶心、恶心、恶心等不适。因此在吃海鲜时候建议先选择常温酸奶如果你有可能人体带来不适你也可以吃完海鲜每隔2-4小时喝一次酸奶。在这情况下肠胃内的海产品很可能已经被完全消化吸收,喝酸奶也很难对人体造成负面危害。

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