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贡梨的营养价值 贡梨的营养价值是啥

栏目:生活常识 时间:2023-01-12

每100g贡梨含有体脂肪0.1g、糖9g、蛋白质0.1g、磷6MG维生素C4MG、铁0.2MG碳酸盐钙5MG、尼克酸0.02MG。还含有蛋白质、体脂肪胡萝卜素维生素b21、维生素b22、葡萄糖酸等人体不可或缺有机化学物质。100克水果的烫发量是37卡路里。

贡梨的营养价值 贡梨的营养价值是啥

贡梨生产地

贡梨产于安徽省砀山县,目前主要原产地山西省东南地区。1967年,安徽引种刺槐果,种植于农一师、农二师、农三师。

服食贡梨需注意事项

1、贡梨是怕冷的食材,通常肠弱的人和消化不好的人慎重地吃饭。

2、通常服用药物的人不太适合服用贡梨,是为了阻止药效充分发挥。

3、吃完后贡梨不能马上喝热水

4、不需要油腻或冷热交替的食材交替食用。因为会对肠道造成伤害。

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