檽米热量高吗 檽米发热量

檽米烫发量高，100克头发热量348卡路里。檽米富含蛋白质，还含有蛋白质、体脂肪、糖原、维生素及多种矿物质等微量素，正直的身体可以补充多种营养成分。

稻米的特征

檽米乳白色，不透明，又呈透明色，粘性大，可分为印地卡米和日本米两种。印地卡米由印地卡型糯性稻谷制成，小米携带粒通常呈长椭圆形或长细形；粵檽米由粳型糯性稻谷制成，小米手机颗粒通常呈椭圆形。

米和檽米有什么区别

1、从服用方式来说，大米是大家的一餐，每天都吃，而檽米在大多数情况下都是别人做特色小吃或稀饭吃。

2、在口味方面，炼檽米的米饭，粉细砂凝，膨胀少，但粘性大，光照完全透明，炼米的米饭，粒鹏大而散，粘性小。