菊花茶可以晚上喝吗 晚上喝菊花茶好吗

1、菊花茶一般晚上可以喝，但不建议晚上喝太多。

2、菊花茶能起到平肝明目的作用，晚上适当饮用有助于缓解视力疲劳，晚上饮用过多的菊花茶，会增加尿液，夜尿频繁，影响睡眠质量。所以菊花茶一般晚上可以喝，但不建议晚上喝太多。

3、菊花具有疏散风热、平定肝阳、清肝明目（清除肝火促进视力恢复）、清热解毒（清除体内热毒邪气）的功效，适用于风热风邪，温病初、肝阳眩晕、肝风实证、目红昏花、疮浮肿毒等症。