奇亚籽的热量是多少

木瓜种子是香薄荷类的洋葱兰花种子，是现在非常受欢迎的食物，下面一起查一下木瓜种子的卡路里是多少。

1、藜芦籽热量较高，每100g藜芦籽热量在500卡路里以上。

2、此外，奇亚种还含有大量蛋白质、膳食纤维素、蛋白质、不饱和脂肪等几种营养元素。服用后可发挥一定的美容、美容、促进消化、减肥等效果。

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