当前位置: 首页 健康常识

烤鸡翅的热量处于中高水平

栏目:健康常识 时间:2023-01-09

烤鸡翅的热量处于中高水平

鸡翅的卡路里是中高水平的,烤鸡翅每100克的卡路里大约是193卡路里。鸡翅热量不是很高,但它含有蛋白质脂肪、钾、磷、钙等微量元素但不应该吃太多。特别是对于减肥的人

鸡翅所需材料鸡翅、葱、姜、盐、蜂蜜、孜然粉、胡椒粉、高酒等,味道可以辣也可以甜。

鸡翅要洗净,用葱、姜、盐、高酒腌制约1小时。为了更好吃,可以在鸡翅两侧用菜刀各画3个。

烤箱烤鸡翅的时候,一般200度烤15~20分钟左右,放在中间涂蜂蜜

阅读:102次

百科问答

分类栏目