麦芽水什么时候喝好 麦芽水的功效与作用

1���麦芽水一天可以喝2~3次，为了引起食欲，建议在饭前30分钟喝。如果是为了减肥的话，建议饭后30分钟喝。为了把牛奶放回去，建议在两餐之间喝。

2、麦芽水每天可服用2次，既可作为水服用，也可作为茶服用，麦芽有健脾胃消食回乳等多种功效，平时对脾胃虚弱、食积等患者都有很好的疗效。根据自身体质和病情，需要选择不同的食疗药物等对症调理。如果还有其他不愉快的症状，也可以在医生的指导下辩证治疗。

3、麦芽是营养价值高的食物，也是中药。从中医角度来说，麦芽有健脾、和中、回乳的功效。也有促进肠蠕动、帮助消化的作用。

4、平时使用麦芽水可有效保证肠道功能，保证新陈代谢正常进行。此外，麦芽汁中含有大量纤维素、维生素和钙离子，铁离子能补充人体所需的多种微量元素，保证身体健康。