坐月子是来一个月大姨妈吗

分娩是孕妇要经历的事情。在分娩期间，她们需要保护自己，但对没有孩子的妇女知之甚少。许多人认为分娩是一个月的月经。其实，这不是恶露。详情请参阅每日知识网详细介绍！

坐月子指产后产褥期，期间有恶露分泌，不能称为月经或月经。坐月子现在被科学地称为产褥期，是指在分娩或剖腹产后42天内排出恶露。恶露有血性恶露、浆液性恶露、白恶露。

血性恶露一般持续3天左右，出现于产后3天以内。此间排出的恶露主要为红细胞，即宫腔内积聚大量血液，也有少量坏死蜕皮组织。血性恶露排出3天，然后变成浆液性恶露。浆液恶露只有少量的血液，所以颜色是淡红色。由于恶露中含有大量坏死的蜕膜组织和一些白细胞，浆液性恶露恶露实际上并不含有多少血液。浆液性恶露持续约2周，然后为白色恶露。由于白色恶露中没有红细胞成分，因此白色浆液组织中含有大量坏死的蜕皮组织、白细胞和细菌成分。

产后出血不是月经，而是被称为恶露。一般正常分娩后需要3-5天的出血，整个恶露排泄干燥需要4-5周，一般不超过6周。剖宫产后，由于患者子宫有创伤，恢复时间相对较长，恶露持续时间也延长。每个人的身体状况都不一样，恢复也不一样，所以通常在两个月内就会完全干净。

生育是一个特殊的阶段。一般来说，女性在这个阶段的抵抗力和免疫力相对较低。另外，生殖系统的恢复需要时间。因此，在这期间，避免疲劳或熬夜都会影响身体的恢复，所以要注意休息。同时，要加强营养，尽量吃富含蛋白质、铁、钙和维生素的食物，不要吃辣、冷、冷的食物，注意适当的活动，多吃新鲜蔬菜和水果，防止便秘。产后6周到医院体检，可判断恢复情况。