坐月子是生孩子前还是生孩子后？坐月子是按阴历算还是按阳历算？

孕妇分娩后需要坐月子。坐月子的时候要照顾好自己的身体。你不能感冒或疏忽大意。否则，你很容易生病。那么，月子是产前还是产后呢。登月是按农历还是按公历算。一起看看文图带来的详细情况吧！

坐月子从婴儿出生第一天起算，孕妇分娩42天后，返回医院进行常规体检，掌握孑宫及人体恢复情况，在坐月子期内多注意休息，适度醒觉，有利于产后恶露外泄。保证均衡饮食，蛋白质食品，少盐。经常吃新鲜的水果和蔬菜，喝补充营养的汤，促进奶的分泌。保证会阴部清洁，经常更换内衣胸罩和日用品。避开冷水，配上衣服保温。

阳历和阴历都一样，满月一共30天。产后要避免吃辣、冷、辣，保持腹腔温暖，注意身体不要着凉。不要过度劳累或熬夜。经常吃高蛋白质食物、高营养食物以增强抵抗力。例如，多吃蔬菜和水，河虾可以补充营养元素和蛋白质，有利于健康和婴儿发育。注意产后42天内严禁同室。过早的同房可能导致羊水污染和妇女病。

月子一般不能去朋友家。主要原因是病人刚生完宝宝，身体虚弱。如果她外出，可能会使他的身体着凉，甚至影响身体健康。建议患者在坐月子期内多注意休息，防止过度劳累，舒缓心情，多吃易消化食物，补充人体所需营养成分，按时到医院复诊以掌握子宫恢复的现象。