山药片怎么晒 山药片的做法

1、把山药洗干净。

2、洗净后切成薄片。

3、在阳光下暴晒会避免黑发变黄的可能性。

4、晾干后放在干燥的地方。否则，潮湿时黑发会变黄。也就是说发霉的话，容易出问题。

5、山药功能的主要治疗：健脾、补肺、固肾、益精。治疗脾虚泄泻、久泻、虚劳咳、消渴、遗精、带下、小便频率。补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。用于脾虚食少、腹泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。麸炒山药补脾健胃。用于脾虚食少，释放便溏，白带过多。