艾草和什么煲汤比较好 艾草和啥煲汤比较好

1、通常艾根最好和鸡肉一起煲汤。

2、艾根有益气补血、生津止渴的功效，又具有优良的健脾和胃功能，能增强人体免疫力。一般感冒可以多喝艾根汤缓解。对黄体虚和阴液缺乏也有肯定的食疗效果，能祛水肿、祛痰止咳，适合秋冬妇女滋养，对产后妇女有很好的营养效果。