熟普洱茶怎么喝不上火 熟普洱茶如何喝不上火

1���饮菊熟化普菊：花性寒，适当饮用可起到清肝明目、清热败火等作用，熟茶性温，两者搭配饮用，性味中和，可有效降低饮茶上火的风险。茶友们可以先将熟茶按正常方法出汤，过滤茶渣，然后在茶汤中加入1-2朵菊花茶，泡在热水中享用。熟茶的茶香与菊花香调和映衬，相互交融，口感温和甜美。

2、喝一杯大红柑：大红柑，即陈皮+熟茶搭配。陈皮质柔软，皮厚，性温，味甘香，熟普香甜味厚，茶性温和。夏季饮用一杯大红柑（又称陈皮普洱），具有润肺消暑、消化解腻、温脾胃等作用。温润中带甜，饮脾胃舒缓，甘润入喉，适口性高。特别注意：茶友们在放大红柑的时候，不能整个放进去哦。可按柑茶比泡茶（1-2克陈皮，5-6克熟茶散料组合，总投入量控制在7克左右）

3、先熟茶后生茶：这是具有普遍适应性的茶叶原则，为了预防喝熟茶上火或茶味单一，茶友们在喝茶时可以采用先沏熟茶再沏生茶的顺序一天中可以喝2~3种茶性排斥的普洱茶，且数量不宜过多，以免喝茶伤胃。这里强调“先熟后生”是为了避免喝茶的“串味”，配合茶的顺序，在熟茶品鉴过程中只能喝甜味，不能喝熟茶香味、口感口味等的变化。