春夏秋冬季节分别喝什么茶 春夏秋冬季喝的茶推荐
1春季适宜饮用花茶：春季饮用花茶可有效缓解春季困倦带来的不良影响。花茶甘凉兼芳香辛散之气，能发散人体积聚的冬季寒邪，促进体内阳气的产生，让人神清气爽，使“春困”自行消解。春天最容易饮用的花茶依次为茉莉花茶、菊花茶、金银花茶、玫瑰花茶、槐花茶。
2、夏季：适合饮用绿茶、黄茶、生普洱等，原则上发酵程度低。夏日祛暑解渴绿茶，绿茶凉爽祛暑，白茶、黄茶清热解毒，也适合夏天饮用，体质好的人也可以喝存放3~5年的生普洱。绿茶中添加一些杭白菊、金银花，可进一步提高凉爽的消暑作用。
3、秋天：适合喝发酵度高的白茶和乌龙茶，秋天适合喝青茶，青茶的性、味介于绿茶、红茶之间，不冷不热，既能消除体内余热，又能产生津养阴。秋天最适合喝那个春天的铁观音和去年的武夷岩茶。另外，发酵度高的白茶和乌龙茶也可以。
4、冬季：南方人喝红茶、普洱茶，北方人喝茉莉花茶。红茶在冬天喝可以养精蓄锐，给人温暖的感觉。红茶的首选是祁门红茶、正山小种。成熟的普洱能温暖胃驱赶寒冷，消化积累。熟普洱能养胃，胃弱的人想喝茶的话，红茶和熟普洱都可以试试。茉莉花茶性平，略温，适合北方人冬天饮用。一是茉莉花茶能小心开胃、暖身，二是太热而不能上火。
