鸭屎香可以天天喝吗？鸭屎香喝多了影响睡眠吗？

鸭子屎可以天天喝吗？这是我们经常听到的。毕竟，鸭粪香作为生活中常见的饮料，因其功效极高、口感极佳，深受茶友喜爱。看看鸭粪会不会影响睡眠。

鸭子屎可以天天喝吗？这是很多朋友的问题。首先，鸭粪是半发酵茶，适合大多数人饮用。有提神的作用。你可以天天喝。其次，鸭粪中含有维生素e，可以清洁体内自由基，增加维生素c的吸收，防止衰老，延缓衰老。

喝完鸭粪香茶后是否会失眠，取决于喝鸭粪香茶的量和时间。鸭香茶醇厚，含有一定量的咖啡因、茶多酚等物质，刺激神经。睡前大量饮用鸭粪茶会刺激神经，使神经过度兴奋，使身体无法入睡。睡前喝少量鸭粪茶，对神经的刺激较少，通常与睡眠联系不上。如果喝鸭粪茶的时间与睡眠时间相去甚远，那么睡眠就是，体内的物质基本被代谢消化，神经兴奋，不睡觉。

平时睡觉前避免喝大量鸭粪茶。如果你有睡不着、睡不着等现象，可以在睡前泡在热水里，听听放松的音乐。

长时间喝鸭粪有什么好处？很多人都有疑问。一般来说，鸭粪香茶。鸭香茶的功效主要有生津止渴、提神、美容瘦身、促进消化等。如果消化功能不好，平时多喝鸭粪茶，可以缓解消化不良。鸭粪香茶有瘦身效果，适合女性饮用。下午4点以后喝鸭粪香茶，不建议影响夜间睡眠。