为啥总觉得别人对不起自己？

首先，他可能会觉得人们可怜他。第二，他年轻的时候，在他的童年或青春期，可能会觉得他的父母离他太近，为他做了一切。所以我需要别人对我好。他还感觉，从小到大，社会对他是不公平的，被忽视，被忽视，被感情剥夺。

不要复制太多东西来为别人制造同理心。也就是说，如果你从别人的立场（或立场）看同样的问题，你有什么理解和观点，你有什么决定，这相当于和自己讨论。

这要看情况，需要合理的解释。我们应该有越危险越退缩的心态。除非是原则问题，否则不要太在意。这样你的心胸就会开阔得多，舒服得多。

内疚与自卑感密切相关。对自己没有信心的人在面对失败时更容易自责。因为觉得自己不够好，所有的坏事都是他自己造成的。

内疚通常是过敏的结果。如果对外界的事情，尤其是人们的反应过于敏感，那嚒当你的小表情、轻微的皱眉或轻微的叹气时，敏感的人会感到不舒服。这并不是什么大事，但他仍然感到严重，加上自卑感，更容易责怪自己失败的原因。

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