高血压能吃螃蟹吗_孕育常识_亲子宝典库

高血压是常见病。血压患者每天连续测量3次或3次。高压和低压均为140/90mmHg，可诊断为高血压。另外，患者在日常生活中也需要注意饮食。高血压可以吃螃蟹吗。高血压患者需要注意什么。让我们来看看。

高血压患者可以吃螃蟹。

高血压患者吃螃蟹不影响血压。高血压患者吃螃蟹时，螃蟹的蛋白质是蛋白质，不会对血压产生明显影响，因此可以减少盐和油。高血压合并高尿酸血症或痛风时，应避免食用，以免引起痛风或加重尿酸增加。

高血压患者注意事项

1.在日常生活中，高血压患者要经常进行血压测量，定期工作和休息，坚持按时服药，不能随意换药，也不能停止服药。在日常生活中锻炼，合理饮食。

2.生活习惯有助于降低血压和心血管风险，因此患者在日常生活中应注意控制钠的摄入，每日盐的摄入量不得超过6克。

3.患者日常生活中应多吃富含钾的新鲜蔬菜、水果和豆类，注意均衡饮食。

4.患者需要加强和保持体育锻炼，每周35次，每次2060分钟。运动后，如果你满意并保持理想的体重，就意味着你的运动量和运动方法是正确的。