新鲜艾草泡脚怎么做 艾草泡脚的方法

1���准备50克鲜艾蒿叶或30克干艾蒿叶即可，加入适量水放入锅中，大火烧开，小火煮15分钟左右，然后将热水与艾蒿叶一起放入足浴桶中，用清水将水温调至40度左右，即可泡脚。

2、如果身体有湿气，如有关节风湿、关节痛、关节僵硬、女性宫寒、痛经，可用艾叶水泡脚，对以上症状有治疗作用。