红参的功效与作用适合哪些人？红参的正确吃法和用量？

红参是生活中常见的保健中药。它含有各种成分，起到很好的作用。正确服用可提高抵抗力，平抑大脑，调节血压，进行补肾壮阳、滋阴补血。它适合大多数人，但不能一次吃太多。

1、调节血压

红参具有升高高血压、降低血压的成分，对血压具有双向调节作用，即同时升高高血压、降低血压。

2、滋阴补血

红参温、甜味，对人体代谢和脏器功能有明显的刺激作用，起到改善体内血液循环、养阴血的作用，有助于调节内分泌，可用于女性分泌紊乱、四肢寒冷、血气不足。

3.提高抵抗力

红参能提高大脑、体力活动、免疫功能，提高抵抗力，甚至预防疾病的能力。

4、耐疲劳

红参对疲劳有很强的作用。红参不仅能刺激中枢神经系统，还能提高身体适应所有非特异性刺激的能力，减少疲劳。

5、抗癌

红参提取物可抑制或减少各种癌症如肺癌、肝癌的发生。红参还可减少或消除抗癌药物对免疫系统的毒副作用。

6、精神大补

红参能补活力、复脉、固脱，是救险的重要药物。出汗、呕吐、腹泻、大出血或严重疾病，长期疾病引起的活力不足、呼吸弱、出汗、脉搏弱的严重症状。可用于治疗真阳虚弱、中气不足、四肢不温、自汗等症状。

7、肺健脾补

红参具有肺健脾补用的功效，可用于脾胃虚弱、时感胃寒、长期腹泻。血气不足，偏阳虚者的补品。可用于手足不暖、四肢冷、懦弱、阳虚、阳虚、体弱的人。

8、壮阳补肾

红参通过扩张男性生殖器的海绵体血管增强勃起能力，红参促进血管内皮细胞分泌血管扩张物质，诱导男性生殖器海绵体平滑肌扩张，达到阳痿、遗精、尿贫遗尿等疾病的效果。

9、安神补脑

红参具有养心安神、补脑智育的功效，其皂苷有提高记忆力、学习能力、改善记忆衰退的功效。可用于失眠、多梦、心悸、健忘、精神倦怠。

红参是一种很好的中药，适合部分患者口服，具体如下

体弱者多见于长期患病、体弱、术后或大病刚治好的患者，可用红参补充血气。

2.适合长期脑力劳动的人，精神压力大，体质弱。红参用于健脑，可补充体力，提高免疫力，尤其是抗辐射。

3.红参适用于心脑血管疾病和慢性疾病患者，在包括糖尿病患者和中风患者在内的医生指导下，适当应用，促进新陈代谢。

4.红参可治疗男性阳痿，因此对男性功能障碍患者也非常有效。

5.红参能治疗虚弱可怕的人，特别是长期失眠和神经病。

使用量

虽然是红参大补，但剂量必须适当控制。一般来说，正常成人每天服用的红参不能超过5人g。3g最好。但具体情况要具体分析。服用红参时，最好检查身体，根据医生的建议选择红参服用。别忘了不要乱用药。

吃法

1、牙膏

把红参在药店磨成粉末，每天吞下。具体服用量应根据个人体质和体重确定，并按照医嘱确定。

2、泡茶

将红参切成薄片，每次取2、3片，放入杯中，用沸水萃取，盖上杯盖，蒸服5分钟左右。

3、装酒

红参非常适合酿酒。红参整体可放入白酒中密封浸泡。选择高50-60度的白酒比较好。

4、蒸煮

将红参切成薄片，放入瓷碗或炖锅中，放入适量的水，关上餐具口，煮约40分钟。

5、包括衣服

将切片的红参直接放入舌下可以提神，但红参有苦味，因此大多数人可能难以接受。

6、炖菜

红参是煮人参的，有人参的苦味，所以很多人可能很难直接咽下去。红参可以与红肉、母鸡、鸽子、鱼等其他成分一起炖煮，不仅可以去除红参本身的苦味，还可以补充杀死很多鸟。