香薰怎么用

芳香作为一种流行的保健方法，不仅对身体好，而且可以护理人的皮肤。所以很多人，特别是时尚的女性，都很喜欢香味。除了熟悉的按摩方法以外，芳香还有其他的使用方法。那么芳香的主要用途是什么呢。

芳香是另一种时尚艺术。没有香味的女人就像没有糖的咖啡，淡而无味。芳香的最高境界是身体、心灵和精神的统一。精油主要从植物的果实、花、叶、根和种子中提取。具有抗菌、杀菌、排毒等功效。加热30分钟左右可以减少空气中细菌的数量。

1.按摩方法：将精油加入植物介质油中，然后放入容器中均匀搅拌，比例加入12滴精油、25ml介质油，局部按摩身体。按摩后，用毛巾包裹按摩部位，直到精油完全吸收。

2.沐浴法：将8-10滴精油放入浴缸温水中沐浴或泡脚，放松浸泡约20分钟。未经稀释的精油会损坏一些材料的浴缸。浸渍前搅拌精油，不得使水温过热。否则，精油会迅速蒸发。

3.吸入法：在小盆热水中加入1~3滴精油，把头贴在小盆上，用毛巾将头颅放入小盆中几分钟，吸入盆中的芳香蒸气（蒸的时候闭上眼睛，以免过热的蒸气损伤角膜）另外，一滴也可以哦~在手帕上放两滴精油，轻轻地吸入鼻子之间。将3~6滴精油稀释到小热水中，浸泡毛巾贴在脸上，进行护肤。或将6-12滴精油放入500毫升热水中，吸收蒸汽，蒸时闭上眼睛，以免过热蒸汽损伤角膜。

4.涂抹方法：在200毫升冷水或热水中加入1~2滴精油，将小毛巾放入水中湿透后，取出毛巾，在患处涂抹约1~2分钟，反复涂抹。用蒸汽法买芳香灯，在小盘子里放入几滴水和芳香油，点燃无烟蜡烛。保留精油香味的时间根据精油的不同而不同。