慢性咳嗽影响健康
性咳嗽是生活中常见的事情，严重的咳嗽持续了几个月，你知道咳嗽吃什么快吗。以下是咳嗽吃什嚒快，这10个食谱可以帮助你完成。
川贝粥
在100克洗净的粳米中加入适量的砂糖煮粥。粥快熟了，加入5~10克川贝母粉，煮沸。这位先生来自《资生录》，服用时很暖和，每天服用2次晚餐。适用于肺结核、肺气肿、支气管炎引起的咳嗽。
先用少量沸水溶解30克莲藕粉，然后用热水冲洗，静置少许，加入30克蜂蜜拌匀。温暖时服用本品，每日服用2剂。
杏仁粥
去皮10克，将甜杏仁磨碎，加入50克粳米（jing）适量，加入适量水煮沸，然后用小火煮沸。这是在“食医心镜”热的时候服用，一天服用两次，可以做早饭和晚饭。
百合白耳汤
百合30克，冰糖30克，银耳2个（用水浸泡30分钟），用水煮30分钟。有润肺养阴的功效。适用于阴虚肺干手足心热、干咳、长咳患者。
山药粥
山药去皮，切成小块，放入食品粉碎机，加入半杯水，将山药加工成薄薄的糊状。然后放入锅中，点火使之沸腾，同时不断搅拌，使之沸腾。山药健脾胃、补肺气、益肾精，最适合婴幼儿食用，不仅能止咳治疗哮喘，而且治疗厌食、虚汗、口水、气虚胆小等疾病疗效好。需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过长，否则会导致淀粉酶降解，失去营养作用。
梨萝卜片
将1个萝卜、1个梨、1个白蜂蜜、1份白胡椒放入碗中蒸。一天吃两次。
混合50克黑糖、50克红枣和15克生姜。加入3杯水，煮沸。趁热吃，一天吃三次。
百合粉粥
百合粉30克（鲜百合60克，干成粉），粳米100克洗净，加水煮粥。煮粥的时候，加入百合粉和适量的冰糖，煮到粥煮好为止。这来源于本草纲目，每天服用1~2次作为早餐和晚餐。适用于老年慢性支气管炎、肺热干咳等疾病。
1个罗汉果，白罗250克，猪肺50克。洗净猪肺切成小块，挤出泡沫备用。将罗布切成小块，加入猪肺、罗汉果、水和生姜、盐、甜料酒煮，吃肺喝汤。有清肺润肠化痰的功效。适用于痰咳、便秘结、咽喉不适。
生梨1、川贝粉1克、冰糖30克。生梨去皮，去芯，加入冰糖和川贝粉，放入碗中，蒸20分钟，吃梨喝汤。化痰咳嗽润肺，长咳多痰，痰难咳。
