霜降节气是几月几日 2022年到2027年霜降日期
概要：我们都知道中国有24个节气，每一个节气代表着不同的季节，霜冻节气只是秋天的最后一个节气，所以霜冻节气是几个月和几天，霜冻节气是什么时候，我们和小边详细了解！
霜降节气有逐渐变冷的天气，霜降花开始在里面出现，霜降是秋天的最后节气，霜降是秋天的最后节气。
节气、气候逐渐过渡到冬季气候，霜降后温度迅速下降，沙漠河温度在零下10°左右。
2022年至2027年霜降日
2022年霜降时间：10月23日18：35：31、农历2022年9月（大）28：20
2023年霜降时间：10月24日00：20：39、农历2023年9月（大）11
2024年霜降时间：10月23日06：14：32、农历2024年9月（小）21
2025年霜降时间：10月23日11：50：39，农历2025年9月（大）初中2年级
2026年霜降时间：10月23日17：37：39、农历2026年9月（大）14：39
2027年霜降时间：农历2027年9月（小）24：33
霜降的风俗
1.霜降吃柿子
在我国的一些地方，霜冻时期可以吃到红柿子，在当地人看来，这不仅可以御寒、保暖，同时还可以补充肌肉和骨骼，是很好的霜冻食品。泉州老人谈到霜降吃柿子，霜降吃丁柿，流不出鼻涕。一些地方解释说，霜降日如果不吃柿子，整个冬天嘴唇都会裂开。
柿子通常在霜冻前后完全成熟。此时柿子皮薄，肉鲜美，营养价值高，维生素和糖含量约为普通水果的1~2倍。如果一个人每天吃一个柿子，维生素C基本可以满足一天需求的一半。
柿子很好吃，但是要注意不要饿了。吃的时候适量，一次不要超过100克，不要吃不成熟的柿子。糖尿病、慢性胃炎、排空延迟、消化不良等胃功能低下者不宜进食。
柿子糖度高，含有果胶，吃柿子总是留在嘴里。特别是牙齿之间，加上弱酸鞣酸，容易侵蚀牙齿，造成蛀牙，所以吃柿子要及时喝水、漱口。秋天是大闸蟹上市的季节。中医认为螃蟹和柿子是冷的食物，不能一起吃。从现代医学角度看，高蛋白蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下容易凝固成胃柿石。
2、霜降登高
霜降时期有登高远眺的风俗。登高可以使肺功能舒畅，同时登高远眺，舒缓心情，舒缓心情。天高云淡，染上红叶，登上远眺，赏心悦目，但也需要讲究。
攀登时间要保证早晚温度不低。攀登时要冷静，速度慢，防止腰腿扭伤。下山时不要走得太快，以免膝盖关节受伤或肌肉被拉伤。在攀登过程中，要通过增加或减少衣服来适应温度的变化。休息时，不要坐在潮湿的地面或吹出口。出汗的时候，为了不感冒，不要脱衣服和帽子。
对于老年人来说，不仅要节省体力，还要带上有利于安全的棍子。登山时要注意脚下的石头是否会移动，以免踩空。在陡坡上行走时，为了缓和坡度，最好用这种形状的路线攀登。
3、霜降观菊
过去有“霜打菊开”之说，上山看菊，成了霜降季节的雅致。南朝梁代吴均的续齐谐记中有记载。因为“霜降时，只有这草茂盛”，菊花被古人视为“等待时间的草”，成为生命力的象征。霜降时节正值秋菊盛开之际，我国许多地方此时举行菊花会，观赏菊花喝酒，以示对菊花的崇敬和留恋。
在古人眼里，菊花有着非同寻常的文化意义，被认为是长寿的，而不是老草。据《杂五行书》介绍，在住宅旁种植白杨、山茱萸3种，以增年增寿，除病害外。侵害古代身体的晚秋寒气常常被认为是鬼的恶气，能够驱风驱寒的山茱萸，在民间被用来驱赶疾病。
四、从霜降到拔萝卜
山东有一句农业谚语叫高粱、白露谷、霜拉萝卜，所以山东人喜欢萝卜。农业谚语中霜萝卜，是指霜冻后早晚温差增大，露萝卜收获推迟会出现冻皮，影响萝卜的品质和收获。
萝卜是一种营养价值高、价格便宜的植物性食品。自古以来，就有冬天是萝卜，夏天是生姜，医生不开处方的谚语。现代有人称萝卜为土人参。萝卜还具有增进食欲、助消化、止咳化痰、祛干生津的作用。另外，萝卜有抗病毒和癌症的作用。
这段时间尽量吃生萝卜块啊。萝卜皮又白又不透明的肉味很辣，只能煮啦。皮肤透明，肉不辣，甜，可以生吃。生吃萝卜是呼吸，缓解肚子胀。二是萝卜入肺，肺应为秋季，萝卜能增强肺减少功能，不仅能咳嗽，还能促进大肠运动、肺和大肠表面。
闽南有句俗语叫霜降一年补通。这句小谚语充分表现了福建民间对霜降节气的重视。因此，到了霜冻季节，福建地区的鸭子非常受欢迎，有时会缺货或供不应求。想卖鸭子的老板闭不上嘴。他们似乎有快乐的霜降节气。
鸭子可以说是餐桌上最好的食物，也是人们补充的好食物。特别是新鸭养到秋天，肉又软又胖，营养丰富，能及时补充人体所需的蛋白质、维生素、矿物质。另外，鸭肉特别适合冷、热的人，所以秋天湿润干燥的首选就是吃鸭肉。
鸭子不仅充满了宝藏，而且全身都很好吃。除了著名的北京烤鸭、南京盐水鸭、杭州烤鸭火锅等地方招牌食品外，还有鸭血粉丝汤、毛血旺、辣鸭脖等特色小吃。文火鸭汤也能让你吃饱，滋润身体。
6.因霜降吃牛肉
很多地方都有吃牛肉的习惯。例如，在广西榆林，这里的居民在霜天吃牛河炒粉，午餐或晚餐吃牛肉炒萝卜，或者吃牛胸肉火锅补充能量，祈祷冬天的温暖和坚强。除了牛肉，羊肉和兔肉也适合霜降。
牛肉是世界上最喜欢的食物。中国人消费的肉类食品之一仅次于猪肉。牛肉蛋白质含量高，脂肪含量低，味道鲜美，深受人们喜爱，享有肉中骄的美称。
身体虚弱、智力衰退的人最适合吃牛肉。牛肉蛋白质的氨基酸组成比猪肉更接近人体需求，能提高机体抗病能力，在生长发育及手术后对病后养护者补充失血、修复组织等方面尤为适宜。但牛肉肌肉纤维粗糙难消化，胆固醇和脂肪偏高，因此老人、幼儿和消化力弱的人不宜多吃。
