拔火罐能减肥吗 拔火罐减肥效果好吗
拔罐可以减肥吗?
中医认为肥胖者痰湿较多。肥胖主要是由于脂肪代谢缓慢,体内脂质过氧化物高于正常水平。放火罐可以调节经络,去除体内水分。吸球能加速脂肪代谢,去除体内局部脂肪,发挥减肥效果。此外,拔火罐还能增强脾脏,改善脾胃功能,纠正人的异常饮食,保持良好的饮食习惯,维持体内正常的脂肪代谢。因此,拔罐有一定的减肥效果。保持良好的体型是基于健康的。减肥应该因人而异。你不应该因为减肥而损害健康。你应该根据不同的体质选择合适的减肥方法。同时,要保持良好的饮食习惯,坚持锻炼,保持良好的态度等,全面减肥,达到满意的效果。
1.内分泌紊乱可通过拔罐有效调节。肥胖者大多伴有内分泌紊乱。通过拔罐,下丘脑垂体肾上腺皮质和交感神经肾上腺皮质可通过相关穴位调节纠正内分泌紊乱,加速脂肪代谢,达到减肥目的。
2.通过拔罐纠正食欲异常,可选择符合目的的穴位。通过拔罐调节神经系统,可以抑制胃酸分泌,延缓胃排空,胃不清空,空腹感自然消失,抑制患者食欲,减少饮食,帮助减肥。
主穴:天枢、曲池、大横、阴陵泉、丰隆、三阴交。
配穴:胃热湿盛者巨大虚,内庭;脾虚蕴者配脾允、足三里;肝郁脾虚者配肝允、脾允;脾肾阳虚者配脾允、肾允。
疗程:次日一次,每次10-15分钟,10天。
拔罐减肥的注意事项
1.拔罐时,请选择合适的位置和肌肉丰满的部位。骨头参差不齐,多毛部位不可拔罐。
2.拔火罐时,请根据拔火位面积选择合适的拔火罐工具。为了把拔火罐稳住,必须快速操作。
3.拔火罐时避免烫伤或皮肤烫伤;如果水箱停留时间过长或烧伤,则不能治疗水泡。我们只能用消毒纱布来防止水泡划伤。大水泡可以用消毒针打破排水,涂上紫色液体,或者用消毒纱布包起来,防止感染。