今年几月几号霜降具体时间2022
霜降是秋天的节气，但让人感觉到冬天的气息，所以在今年的具体时期，今年的霜降是什么？今年的霜降是什么时候？霜降时如何保持健康？接下来，和编辑一起了解一下吧~
2022年10月23日12点51分
2022年10月23日12点51分
结束时间：2022年11月7日12点58分
霜降的介绍
霜降FIrstfrost，秋季最后一个节气是二十四节气中的第十八个节气。斗指徐；黄经210°；每年10月23日至24日的公历交节。霜降并不是指霜降，而是指气温急剧下降，昼夜温差较大。在霜降季节，所有的东西都变得完整，太阳落在地上，阴气凝缩，寒冷从霜降开始。霜降节气后，晚秋景象明显，南下冷气越来越频繁。
全国平均而言，霜降是一年中昼夜温差最大的季节。霜降节气的特点是早晚冷、白天热、昼夜温差大，秋季干燥显著。霜降并不意味着进入这个节气时会下霜。事实上，霜并不是从天上降下来的。霜由于温差的变化，地面的水和空气凝结在冷空气中。霜降节气与霜降无关。这两个概念不同。
霜降节气主要有观赏菊花、吃柿子、登高俯瞰、补品等习惯。霜降季节是秋冬气候的转折点，也是从阳气收藏的过渡。养生的关键是注意外寒，内清热。民间有句话说冬天不如霜降。秋天是金色的，脾胃是后天的基础。这时要做平补，尤其是健脾养胃。
霜降节气的贺词
1.深秋，霜降祝福来了；真实，静静地想心中最甜蜜的东西；平时最温馨的问候，无言的短信御霜寒；我的祝福很简单。凉快的时候要暖和！
2.兰花香、菊花香、霜降季节树叶变黄。秋雨转凉，秋水一寸芳。朋友，下了霜，天气变凉了。马上加衣服，祝你身体健康。
3.既是霜降的日子，也是寒冷的季节。凉快，加衣服的叶子是黄色的，不难过。向霜降致意。祝你幸福健康。
4.生活平凡，日子简单，时时思念，祝福绵长，衣服厚薄，霜降临近，温馨问候。祝你健康愿望成真！
霜降养生的小常识
1.准备几个，每增加减少
俗话说，如果你想舒适勤奋，衣服是否应该根据天气的变化来决定，不应该添加太多，而是基于自己感觉不冷。建议准备更多的秋季服装，适当增减，增减。
秋风干燥，容易产生静电。患有心血管疾病的老年人通过静电容易引起病情恶化、心室性期外收缩等心律失常。因此，在干燥季节，室内必须保持一定的湿度。请根据需要使用加湿器。对老年人，应选择柔软光滑的棉织物或丝织内衣和内衣，尽量不穿化纤衣服，尽量减少静电危害。
