做秋梨膏放冰糖还是蜂蜜好

秋梨膏是一种流行的保健品。它们吃得很多，营养丰富。吃适量对身体有好处。秋梨膏可以加入冰糖或蜂蜜。哪个都好。这主要取决于个人的喜好和需求。有不同的效果。

每个人都有各自的优点。

蜂蜜有葡萄糖、果糖、蔗糖、有机酸、蛋白质、维生素B1、B2、B7、C、K、H、淀粉酶、乙酰胆碱、烟酸、泛酸、胡萝卜素、钙、硫、磷、镁、钾、钠、碘等。调节脾胃，具有滋阴润燥、补虚强身、润肺止咳的功效。对腹痛、肺干咳、肠干燥便秘、溃疡不收敛、手足皲裂有一定疗效，味甘。秋梨膏不仅营养价值高，还能提高口感，提高止咳作用。

冰糖具有补中益气、润胃润肺、止咳化痰、去烦解渴、清热降浊、养阴生津、制汗解毒等功能。可用于治疗中气不足、肺热咳、咳痰带血、阴虚久咳、口干咽干、咽喉肿痛、儿童盗汗、风火牙痛等疾病。

原料：6个雪花梨，20克枣肉，1/4罗汉果，15克姜片，150克蜂蜜，10克川贝粉，2克甘草。

做法：

1.用清水洗净雪花梨去皮。

2.用磨碎机依次研磨梨肉（直接用榨汁机榨汁）

三、取碗，在其上放笼布（或细纱布），将梨肉蓉放在笼布上。

4.抬起方形，用力挤出梨汁。

将红枣肉、生姜、罗汉果、川贝粉、甘草放入锅中。

6.用中火煮沸后，用小火慢慢煮，直到有粘性，关火。

7、自然晾干至与手部温度一致时，用滤网过滤煮熟的梨汁，加入蜂蜜均匀调节。

8.将热水消毒后的瓶子放入冷藏室，饮用时用热水调和。

1、清热止咳

随着秋季季节的变化，天气干燥，喉咙容易干痛，特别是在北方，空气干燥寒冷，肺部也会大量吸入冷空气，影响肺部健康。因此，吃秋梨膏可以养阴养肺，但也能有效缓解咳嗽。它是秋冬季节的好营养产品。

2、减轻咳嗽

如果出现热咳、痰咳，还可以吃秋梨膏。因秋梨膏性寒，可有效清除体内肝火，恢复健康。胆大的朋友不妨多喝点秋梨膏止咳。另外，还可以防止滋阴，治好咳嗽。