简单的回答
如果你想不擦鞋的外侧走路,你应该先改变走路的方式。一般来说,如果你出去了,就往前走吧。平时把鞋子打在容易磨损的一侧,适当抬起,改变行走方式,处理平衡状态,从长远来看纠正。
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有些人在腿部内侧用力,现在需要注意尽量平衡腿部内侧用力的情况,在休息时把腿部弄平。
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所以这两种方法比较普遍,尤其简单,但如果坚持几个月,就需要有效矫正不擦鞋外侧就能走路的情况。
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生活中穿鞋磨损外侧可能会影响健康,如小腿向外弯曲会导致关节扭伤,长期用力不均会引起关节炎。
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在生活中,要尽量避免穿鞋外磨损的症状,及时纠正具体问题,注意走路姿势,减少鞋坏的次数,通常需要纠正走路的坏习惯,纠正后要避免很多问题。