小满节气的来历及忌讳
小满二十四节气之一，夏季第二节令。小满节气——它的意思是夏熟作物的子粒逐渐被糊成圆形，但还没有成熟，小满只是节气，还不够。以下是编辑总结的小满节气的由来和禁忌。希望对大家也有帮助。
每年5月20日至22日中间是预计太阳光达到黄径60°小满节气，这也要看酷暑夏季的情况，也是疾病非常容易出现的时候。节气这个名字来自农作物。夏熟作物的子粒逐渐变圆，但尚未成熟，小满只是节气，尚未长大。
《月令七十二候集解：“四月中，小满节气者，物小而足。”此时，全国各地华北地区谷类作物等夏熟作物子粒已开始变圆，但尚不完整，相当于乳熟中后期，又称“小满”节气。南方地区的民间谚语给小满节气以新的比喻：小满节气不满足，断思断念，小满节气不如意，芒种无所谓。用“满”来形容雨水的盈亏，小满建议节气时田地缺水，田地可能会裂开，甚至在芒种时也不能种水稻。
小满节气三候：“第一候苦麻菜秀，第二候靡草死，第三候小暑至”
苦麻菜秀：《埤雅》盛了苦麻菜。“毛诗”曰：“谁叫盛苦？”是啊。鲍氏说：“感觉到火的正气，有苦味”。《尔雅》曰：“不荣而实者称之为秀，不荣而实者称之为英。”。鲍氏说：“感觉到火的正气，有苦味”。蔡邕月令称为苦卷心菜。
靡草死：郑康成、鲍景翔皆云：靡草、雏鸡的属。《礼记注曰：草枝干靡细者方氏曰：凡物感阳而为之者，强立三十，感阴而为之者，柔而靡。这叫做靡草，直至阴生。所以不敌阳而死。
原来是小暑至，后来“金史志”改为“麦秋至”。月令：麦秋至，在四月。在小暑至五月。小满节气四月是中气，所以很简单。秋者，五谷完备的时候，这个时候是夏天，麦子是秋天，所以云麦秋也是”。
小满节气的禁忌
避免1、12天不下雨
小满节气天，避免下雨。小满节气是指谷类的小而圆，表明农作物早就处于生长发育阶段，只有地面的水和降水一起灌溉，才能慢慢地显现光芒，芒种稻完善，如果小满这一天比较干无雨那水田里路面就可以裂开了。
南方地区的花草也可能因降水不足而引起限产，华北地区小满节气无雨不能种苗。因此民间谚语中，有“小满”的节气并不满足，芒种不管这种说法，根据过去天文学的关联，如果“小满”前后左右都是干的，那么这种芒种前后的降水就更是太少了。
小满节气这一天不仅有气侯的注意事项，还有时间上的禁忌。大多数民俗认为，小满节气日如果正好赶上甲子园和庚辰日，将会对今年的绿色植物产生很大的影响。例如秋天发生蝗灾，可能会大幅限制原本大丰收的农作物。旧黄历记载，如果“小满”的时候是甲子日或庚辰日，那就是昆虫混乱的年代。
中国古代把小满分为三候：“一候苦麻菜秀，二候靡草死，三候麦秋至。”《周书》中有一句话叫做“小满节气时苦麻菜秀”。营养学家介绍，苦麻菜富含蛋白质、人体脂肪、蛋白质及多种多样的碳酸盐、维生素等微量元素，能清热解毒、散血、除毒，对和服、吐血、鼻血、严重便秘、发热感冒等也有很好的预防效果。
小满节气看“三鲜”
中医认为：大樱桃具有温性、味辛酸、入脾、入脾经、补中益气、健脾益胃、祛风胜湿、白净肌、祛皱班的作用。”营养学会副主任委员、中医科负责人权威专家关键“品”大樱桃。樱桃能滋养皮肤，提高人体免疫力，防止心血管疾病，防癌抗癌。它含有胡罗卜素，有利于保持正常的视觉功能，推动儿童发育，保持鳞状上皮细胞的一致性，防止上呼吸道感染和腹泻。
小满节气中吃桑葚
常吃黑桑葚，营养成分皮肤，可缓解衰老，清眼，缓解眼睛疲劳晾干；可改善青光眼及糖尿病患者性失明者的视觉功能，提高人体免疫力，维持心血管功能，预防动脉硬化。严重贫血、自汗盗汗、头发早白、眼睛模糊、频繁遗精……
小满在季节，由于热和湿气特征明显，危害阴津、救火生热的所有东西都不适合多吃。例如：生姜性温燥，容易伤阴，不宜多食。对身体有实热或有痣、高血压的患者应特别禁食。番石榴救火生痰，停止服用，患有严重便秘、尿道感染、糖尿病的患者不宜多吃。
