为什么一到转季就容易过敏 一转季肌肤过敏了怎么办

虽然换季很难，但每次换季对过敏的小伙伴们都很辛苦。特别是秋春时期是过敏多发期，装备齐全抗敏不耐，令人痛心，却束手无策。这与气温也有很大关系。

1、吃东西也要注意。绝对不能吃烤串。再好吃也不要吃。否则你的皮肤会严重缺水。油炸食品尽量少吃，当然最好是不能吃饭也不能吃零食。辣的东西也尽量不要碰。同时也要控制喝酒。

2、对于皮肤容易感性的人来说，习惯使用护肤品、护肤品的人尽量不随意拆解更换，如果想应用新产品，首先要做皮肤试验，即将使用的商品涂在手腕内侧或耳背皮肤很水嫩的地区特别注意，如发现异常反应，如发炎、发红、起丘疹，应尽量使用本品。

3、看好冷水洗脸，提高肌肤抵抗力。如果不适合皮肤，应先用清水，然后逐渐减少水温，使用纯天然抗敏感的洗面奶或刺激少的肥皂。请注意洗澡和洗脸要分开。洗澡太热了，压根不适合洗脸。和其他皮肤一样，敏感肌就不用说了。所以一定要分开洗。

皮肤过敏可能不是由于皮肤缺水引起的，尤其是在冬季，由于夏季明显的紫外线危害，皮肤本来就很脆弱，加上季节一变外部温度变化就很大，给本来敏感的面部皮肤火上浇油，抵抗力变差，当然容易过敏就像身体免疫力下降时容易生病的道理一样。

季节变换时的过敏很常见，也有人因季节变换而受到皮肤过敏的伤害。很多主要原因是身体质量不好，平时要注意休息，同时也要注意饮食。让身体健康合理饮食尤为重要，更重要的是加强锻炼，提高身体免疫力。