怎么才能道别晕机呢

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有些患者在日常生活中发生晕机千万不要在乘车时东张西望。适当地做好心理准备，可以防止晕机。

实际上大家在日常生活中都在防止晕车。上车之前不要暴饮暴食，也不要喝太多水。晕车严重的情况下，在晕车之前，要采取适当的对策，服药的时候一定要在医生的指导下服用。

许多人上车时必须以正确的姿势上车。比如说不用手机长时间看小说。可能会因为在车内用手机看小说而晕机。

如果已经出现晕车的症状的话，可以喝一点像梅花和酵素一样的酸性水果。