芹菜生的榨汁可以喝吗

芹菜是生活中很常见的一种蔬菜，夏天即将到来，很多人都想减肥，芹菜是一种很常见的蔬菜。芹菜汁可以喝吗？喝了多少天芹菜汁变黑了？让我们看一下简介。

完整目录

1.芹菜汁可以喝吗？

2.芹菜汁喝了几天就变黑了。

3.鲜榨芹菜汁加水怎么样？

芹菜生汁能喝吗？

大多数人都能喝。

芹菜汁热量低，富含维生素和纤维素，具有平肝降压、利尿排尿、清热解毒、缓解便秘等功效。

但要注意：1.用生芹菜榨汁，一定要洗干净，擦干生水，以免吃生水引起肠胃不适；2、芹菜感冒，脾胃虚寒腹泻的人不宜喝酒，芹菜有降压作用，高血压的人最好不要喝酒。

芹菜汁喝了几天就变黑了。

这种情况也是可能的，与白天喝太多芹菜汁后出门晒太阳有关。

因为芹菜是一种光敏蔬菜，它含有一些光敏物质。过量食用芹菜后，如果皮肤暴露在阳光下，在阳光下皮肤很容易晒伤、红斑、丘疹、水肿、色素沉着等。皮肤变暗是色素沉着的迹象。

不加水鲜榨芹菜汁

根据个人口味。

一般来说，新鲜的芹菜汁含有足够的水分，可以挤成汁，但浓度会相对较高，具体取决于个人口味。如果你喜欢高浓度，并且能接受芹菜的苦味，你可以选择不加水。如果你更喜欢浓度低、味道不那么强烈的新鲜芹菜汁，你可以选择加入适量的水。