经常饮用含锶的矿泉水好吗？矿泉水锶过高的危害

���期饮用含锶矿泉水对人体有害。长期饮用含锶矿泉水会导致体内锶含量过高，可能会通过消化道进入体内，刺激胃肠黏膜，出现呕吐、腹泻等消化道副作用。此外，锶与钠发生替代反应，过量摄入锶可引起骨质疏松。

含锶矿泉水的优缺点：

骨头硬。适量饮用含锶矿泉水，可提高人体骨骼的机械强度，增强人体骨骼。

保护心脑血管。锶与人体内的钠发生化学反应，从而降低钠，降低某些钠会降低患高血压和心脑血管疾病的风险。

3.神经兴奋性减弱。锶进入人体后，由于阻碍钙的吸收，如果人们经常饮用锶矿泉水，可能导致体内钙大量增加、吸收不到，从而影响神经系统，导致神经系统衰弱可能出现神经兴奋和肌肉萎缩。

4.消化道反应。锶过量进入人体会刺激胃肠粘膜，引起消化道反应、呕吐、腹泻等症状。