吃虾后可以喝酸奶吗 吃虾后能不能喝酸奶呢

1、吃了虾之后不能马上喝酸奶。一般建议隔两个多小时再喝酸奶。

2、酸奶富含维生素C，因为它含有虾的蛋白质和钙离子。混合后可形成蛋白质结节，严重者还可引起恶心、呕吐等现象。所以我不建议你吃得特别多。

3、一般建议间隔2小时以上服用，可有效避免两种物质结合，顺利吸收其中的营养物质。