青辣椒的功效与作用

青椒的功效和作用

1.增进食欲、助消化辣椒的强烈辛辣刺激唾液、胃液分泌，增进食欲，促进肠道蠕动运动，助消化。

2.去脂辣椒中含有的辣椒素能促进脂肪代谢，防止体脂肪的积蓄，降低脂质，防止疾病。

3.青椒果肉又厚又脆，富含维生素C。青果含水量约93.9锾妓衔镌?.8?/p>

4、预防癌症：辣椒素是一种抗氧化物质，可阻止相关细胞代谢以停止细胞组织的癌症进程，降低癌症的发生率。

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