2022年立冬是几点几分 2022年立冬是哪天
2022年立冬是2022年11月7日18点45分18秒，农历10月14日，星期一。2022年冬季开始时间：2022年11月7日18：45：18。2022年立冬结束时间：2022年11月22日16：20：18。2022年立冬农历时间：农历10月14日，星期一。根据传统历法，立冬是10月节气。每年11月7日至8日，太阳达到黄经225°。
避免经常舔嘴唇：有些人认为嘴唇粗糙可以用舌头湿润，但结果却适得其反。唾液由唾液腺分泌，含有淀粉酶等物质，相对粘稠，舔在嘴唇上，像涂了胶水。当水蒸发时，嘴唇会更加干燥。如果嘴唇干燥不舒服，就涂上无色素和香味的唇膏。
避免使用纯甘油：人们通常使用含有20锓值母视汀Ｈ绻褂么扛视停湮芰μ浚嵛掌し糁械乃郑崾蛊し舾稍铩?/p>
避免穿太多：过厚，热过大，皮肤血管扩张，流向皮肤的血流量增加，从而散热增加。由此，身体能够降低适应外部温度变化的能力。
蒙头睡：把头盖在床上，觉得暖和，但床上的氧气越来越少，二氧化碳和不洁气体会越来越蓄积，所以蒙头睡的人醒来会感到昏睡、疲劳和虚弱。
用热水洗脸：冬季，在冷空气的刺激下，汗腺和毛细血管收缩。遇到热水会迅速扩张，但热量释放后会在低温下恢复。毛细血管一个接一个收缩，容易造成面部皱纹。
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