吃榴莲可以喝酸奶吗 吃榴莲能不能喝酸奶呢

1、吃榴莲一般可以喝酸奶。临床上没有证据证明食品相克说。榴莲和酸奶也不会有反应，不会产生有害物质，一起吃的话营养会变得丰富，所以吃榴莲的话可以吃酸奶。

2、榴莲属于一般的热带水果，包括维生素E、维生素C和叶酸等营养物质。酸奶是由牛奶加工而成，通常含有蛋白质、维生素A、钾等多种营养成分。营养学上榴莲和酸奶没有相反的营养素。吃榴莲后喝酸奶不会对人体产生严重的不良影响。此外，由于榴莲和酸奶含有丰富的营养物质，吃完榴莲后喝酸奶可以补充自己所需的营养素，对身体健康也有很好的影响。

3、但需要注意的是，如果你可以吃榴莲酸奶，但自己吃了榴莲后有明显的饱腹感，那么相应地，你可以改善酸奶，以免加重自己的饱腹感，或者增加肠胃负担对自己的健康不好。另外，在日常生活中，建议不要摄取过多的榴莲和酸奶等导致消化不良。