喝蜂蜜水可以吃葱吗 喝蜂蜜水能不能吃葱呢

1、喝蜂蜜水一般不能吃葱。如果你非常想吃，建议你喝蜂蜜水后间隔两个多小时吃葱。增加对肠胃的刺激，避免发生腹痛、腹胀、腹泻等副作用。

2、蜂蜜水是以蜂蜜为主要原料提取的饮料，蜂蜜水富含葡萄糖、果糖、维生素、矿物质、氨基酸等，具有较好的保健作用。适当地喝蜂蜜水可以补充身体所需的能量，对于大便结节和便秘者，平时适当地喝蜂蜜水可以促进肠胃蠕动，起到促进排便的作用。

3、大葱是日常生活中常见的蔬菜和调味料，含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、微量元素等营养成分，适当地吃大葱也能补充身体所需的营养。

4、另外葱中含有大蒜的辛酸，有一定的刺激性，喝蜂蜜水后直接吃葱会加重对胃的刺激，胃酸分泌过多，有时会发生腹部不适，所以通常不建议喝蜂蜜水后直接吃葱。我建议你尽量每隔两个多小时吃一次。这样可以减轻对肠胃的刺激，防止出现腹痛、腹胀、腹泻等胃肠道反应。