黄瓜不能和荔枝一起吃。荔枝富含维生素C,因为黄瓜含有分解维生素C的酶。黄瓜和荔枝一起吃会损害维生素C的吸收。
黄瓜和荔枝可以一起吃吗。
荔枝和黄瓜各有营养,但不能一起吃。荔枝富含维生素C,黄瓜中含有维生素C分解酶。同时食用会损伤荔枝中的维生素C,减少人体对维生素C的吸收。但是一起吃的话没有毒。
黄瓜不能一起吃
黄瓜不能和青椒、卷心菜、花椰菜、菠菜、西红柿、卷心菜一起吃。这些食物和荔枝一样富含维生素C,黄瓜的分解酶会破坏维生素C,同餐会减少食物对维生素C的吸收。
黄瓜不能和花生一起吃。黄瓜味甘寒,常用于生吃,花生油脂较多。一般来说,性冷食品遇油脂会增加滑利性,并可能引起腹泻。
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