降霜这一天吃啥 降霜这一天哪些食物

1、吃柿子

在中国的一些地方，在霜冻季节要吃红柿子，在当地人看来，这不仅可以御寒，还可以补骨补筋。泉州市老年人对于霜冻吃柿子说：“霜冻吃丁柿，不容易流鼻涕。”。也有地方说明下霜的日子吃柿子，冬天嘴巴会裂开的风俗。

2、吃白柚

下霜的季节正好可以说是白柚的收获期。又被称为“葡萄柚之王”，吃白柚又酸又甜，果汁又多，自古以来就有“霜降就吃葡萄柚，吃肉比吃肉”之称。

3、吃鸭子

闽南地区、台湾省在霜降日吃滋补强健剂，这是北方地区常说的“秋肥”。闽南有句俗语“一年补全，不补霜降”，很好地传达了闵台民俗对霜降节气的高度重视。到了霜冻季节，闵台地区的鸭子卖得飞快。

4、吃萝卜

萝卜是秋之宝，我国自古以来就有“十月用萝卜炖人参”之说。意思是十月吃萝卜就像吃胡萝卜一样划算。另外，萝卜的吃法有，马上生吃，做成汤，切成块，做成家常菜等各种各样。把萝卜和猪五花肉一起做成汤，滋养强壮效果也会加倍。