惊蛰节气的由来及习俗
惊蛰是24节气中的第三个节气。每年3月5日和6日，太阳日，太阳达到黄经345度就惊蛰了。惊蛰意味着温暖化，春雷鸣叫，昆虫在地下冬眠。刺是隐藏的意思。下面是小编总结的惊蛰节气的由来和风俗，希望对大家有所帮助。
惊蛰，二十四节气之一。惊蛰也被称为二月节，顾名思义，它是农历二月节，但不是绝对的，有时也会在正月出现惊蛰。
古人云、蛰人、藏也。寒冷的冬天昆虫和小动物躲在土里冬眠，古人称之为惊蛰。
《月令七十二候集解》描写的是惊蛰：二月的节日……因为万物出乎意料地震动，被雷电震动，所以被称为“火鸡”，与火鸡分开的昆虫。这意味着全球变暖，春雷突然移动，万物再生，唤醒冬眠在土壤中的动物。
古人把蛰人15日分为3候：一时桃始华，2时仓庚鸣，3时鹰变成鸽子。桃始华指桃花开放，仓庚鸣指黄芪开始鸣叫，老鹰变成鸽子指老鹰变成鸽子。
当然，动物不会互相改变，鹰也不会变成鸽子。古人只是看不到鹰，发现鸽子越来越多，误以为鹰变成了鸽子。
在古代，冬眠动物也有被春雷吓到的错误认识。古人因为受到百虫的打击而被误解，所以这一天被称为刺痛。
这个名字一直沿用到汉朝皇帝“汉景帝”“刘启”时代。惊蛰为了躲避皇帝的名字而改为惊蛰。后来，王朝多次变更，一直使用到今天。因为它听起来更大，更像是重生。
惊蛰的风俗
吃韭菜派
这一天，韭菜被用作馅饼。韭菜是辛酸、微酸、含挥发性油，能分散疲劳和血液循环，给予温暖和下气，补充假想和壮阳，在肠道中发挥消毒作用。外用韭菜汁可以去除各种蛇蝎的毒性，当昆虫进入耳朵后，可以注入韭菜汁驱赶昆虫。
打小人驱恶运
惊蛰象征着二月的开始，意味着在冬眠中唤醒所有的蛇、昆虫、老鼠和蚂蚁，四处寻找食物。因此，在古代，在惊蛰的日子里，人们手里拿着香喷喷的艾蒿，熏制房屋四面的墙壁，用香味驱散蛇、昆虫、蚂蚁、老鼠和霉菌的味道。随着时间的推移，变成了殴打歹徒的原型--不愉快的风俗。
所以每年惊蛰的日子都会看到有趣的场景：女人用木拖鞋拍纸人，嘴里拍着你的小脑袋，拍着你有气无力地发抖，拍着你吃亲野吐的咒语。
惊蛰象征着二月的开始，平地上的雷电唤醒了冬眠中的蛇、昆虫、老鼠和蚂蚁。家里的爬行动物和蚂蚁会有反应，到处觅食。因此，在古代，人们可以手持香味和艾草，熏制房屋的四角，用香味驱散蛇、昆虫、蚊子、老鼠和霉菌的气味。随着时间的推移，这些蛇、昆虫、蚊子和老鼠成了歹徒的化身。因此，这一天要打歹徒破坏歹徒的嘴巴，让一切顺利。
惊蛰炒菜
在广东大浦等地，每年晚上家家户户都会炒大豆和麦粒，过了春天再炒一次，反复说：炒，炒黄蚁爪，春春，春死黄蚁公。这是因为当地有黄色的蚂蚁。只要有人藏着糖果之类的东西，就会有很多黄蚁被吃掉，这会引起当地人的极大反感。因此，有炒惊蛰的风俗。这样做可以减少黄蚁的危害，人们认为当年家里没有蚂蚁。
吃炒虫子
惊蛰的雷声一响，百虫惊恐地出来，从泥土和山洞里出来。于是昆虫和蚂蚁开始活动，逐渐蔓延到农村和家庭，伤害作物，妨碍生活。因此，在惊蛰期间，各地的人们都举行了各自的驱虫仪式。
浙江宁波农民被视为扫虫节。他们拿着扫帚去田里举行驱虫仪式，比喻扫除所有害虫。如果遇到害虫，江浙家家都会把扫帚插到田野里，请扫帚神消灭害虫。
穿法篇
提心吊胆的季节会变暖，提心吊胆的季节昼夜温差大，提心吊胆前后，经常出现春寒现象。特别是下雨天，暴露的四肢更容易引起局部麻木、疼痛等疾病，随着时间的推移会引起关节炎。所以我们要注意寒冷和温暖。主要是封面。
食物篇
惊蛰是二十四节气中唯一不重补而重防的节气。惊蛰季节前后，天气逐渐转暖，饮食清淡祥和，要遵肝、助脾气、五脏平和。惊蛰那天，人们注意吃梨，吃梨有助于增强抵抗细菌入侵的身体提高脾气。在日常饮食和养生方面，建议吃富含植物性蛋白质和维生素的清淡食物。例如：竹笋、菠菜、苦瓜、山药、莲子、银耳等。
生活篇
春雷有声音，万物长，春天万物复苏，春天人们常感到困倦，昏昏欲睡，早上醒来晚，这就是人们常说的春天困倦。但是，我们要遵循春阳的自然规律，让自己的精神快乐，增强体质，早睡早起。
