来姨妈可以喝绿豆汤吗 来姨妈可不可以喝绿豆汤

1、例假期间不许喝绿豆汤。绿豆汤本身就是一种冷食，所以在月经期间喝绿豆汤会导致生理中下腹部疼痛，月经量改变的话月经可能会拖拖拉拉，所以来月经的时候不要喝绿豆汤。月经期间建议喝红豆汤。有补血效果，对身体没有相应的影响。

2、月经期间是女性正常的生理时期，但月经期间身体抵抗力和免疫力下降，这时要特别注意，无论是在饮食方面还是日常生活方面都要保护自己。不仅要保暖，更不要在饮食上吃冷的食物，吃温度相对较低的食物，喝冰冻的饮料。影响月经。