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户外活动对幼儿的益处 户外活动对幼儿有哪些好处

栏目:饮食常识 时间:2022-12-01

1、幼儿多做户外活动,阳光照射皮肤,可使体内生成25-羟基转化为维生素d,促进钙磷的吸收,一般建议每天1~2小时户外活动时间

2、进行更多户外活动可以增强宝宝身体,增强机体免疫力,大大提高宝宝的抗病能力

3、还可以在户外活动中,与他人接触交往,锻炼宝宝认知社会环境与人交往的能力

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