炖燕窝加开水还是冷水

燕窝炖加开水冷水

冷水。用冷水煮燕窝可以慢慢加热燕窝，慢慢吸收水分，直到它变软入味。用热水煮的话，水温上升过多，燕窝的成分会在短时间内煮好。除了节省时间，炖燕窝的味道和味道最好用冷水炖燕窝。因此，用冷水煮燕窝比用热水好。

燕窝的食用效果：

一窝养阴、润干、补益气，治疗清虚热、虚损，对引起长咳痰喘、阴虚发热等津液脱落的疾病有很好的疗效。

2.燕窝能促进细胞再生，增强免疫力，增强机体抵抗等辐射损伤能力。

三、燕窝有助于人体组织生长发育，病后可恢复、养阴、滋润干燥、养颜、延缓衰老。

4.燕窝性质温和，效果渗透慢服有神奇效果。