生理期可以喝可乐吗 来月经能不能喝可乐呢

1、月经期间不能喝可乐。不要喝冰。否则会影响女性的健康。

2、女性在月经期间处于失血状态。可乐是碳酸饮料，里面有大量的磷酸，影响身体对铁的吸收。此外，铁大量流失，身体失血更严重，患者出现乏力、头晕、困倦等贫血症状。可乐因为含有大量的糖分，所以大量饮用可乐会使身体发胖。

3、冰可乐是冷的食物，喝可乐会引起子宫收缩、血管收缩，诱发痛经，也不利于经血流出体外，严重时会引起经血凝固。

4、女性月经期间可适度饮用姜糖茶，发挥暖宫效应促进经血体外排出，发挥一定的补血作用。多吃高铁的食物，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，不要吃太冷或有辛辣刺激的食物。