女生怎样渡过青春发育期

学习两性知识。青春期的女孩现在开始接触生理啦。遇到这种情况不要慌张，不要担心。这是每个女孩都经历过的正常的个人行为，遇到困难都可以寻求一个能帮助自己的妈妈。

培养良好的环境卫生。女孩与男人相比，青春发育期更容易成熟。无论在身体上还是在年龄上，女孩们都要努力做好自己的卫生工作。特别是这个时候要注意私人卫生。

解决两性关系。女孩在青春发育期容易向异性萌芽，在这个过程中首先要考虑自己的成绩和自己的生活状况，很好地解决与男生的关系。

保持快乐。有些女性在骨骼发达后会被嘲笑或冷落，这时应该快乐，并且心情舒畅，学会，这是每个女孩都必须经历的。

保持清淡的饮食。青春期女性吃刺激性食物很可能长很多痘痘。这个时段的女性建议多喝水，保持口味淡。

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