怎样注意卫生

保持双手清洁。熟悉手上的环境污染食材可以享受到很多病原菌，手臂和伤口接触后会感染伤口。建议在日常生活中上完厕所，照顾好病人，接触所有食材，饭前排便后清理双手，保持指甲清洁，手指无需随意咀嚼。

保持头发整洁。头发中也存在裂变菌，要保持头发环境清洁、平稳、剪整。

保持衣服和裤子的环境清洁。衣服、裤子的床单套通常与皮肤完全了解，接触后会形成很多难题，其中有人建议会产生长鳍、细菌性感染等，衣服脏了就马上清理，每天更换内衣、胸罩和棉袜。有条件的话需要暴露在阳光下。

保持双脚环境清洁。防止双脚出现问题，出发前可以试穿鞋子，每天清理双脚，双脚指甲要剪平，鞋里垫鞋底，棉袜要合身环境干净。

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