纤维素多的水果有哪些

纤维素多的水果有哪些

苹果、梨、猕猴桃、菠萝、草莓等富含纤维素的水果。

1.苹果：蔷薇科苹果亚科苹果是具有落叶树的植物。苹果营养价值高，富含矿物质、维生素、钙。

2、梨：一般品种落叶树、灌木、常绿品种较少，属于被子植物门双子叶植物大纲蔷薇科苹果亚科。叶子多为卵形，大小因品种而异。

3、猕猴桃：水果形状一般为椭圆形，早期外观为黄褐色，红茶，皮肤厚柔毛覆盖，可食用果肉，其中鲜绿色果肉及黑色或红色种子行。

菠萝：通常被称为菠萝的菠萝是热带水果。岭南有七十多个品种和四大名果之一。原产于南美巴西和巴拉圭的亚马逊河流域，16世纪从巴西传入中国。

5.草莓：多年生草本。高10-40cm，茎比叶低，或几乎相等，黄色柔发密集发展。叶三出，小叶短柄，质地厚，倒卵形或菱形，上深绿，几乎无毛，下浅白绿色，疏生毛，沿脉密集；开发叶柄密集黄色柔软的头发。